عند التسجيل يتم ارسال رساله الى البريد الإلكتروني للتفعيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عند التسجيل يتم ارسال رساله الى البريد الإلكتروني للتفعيل


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيفيه الهجوم على الاماكن الحساسه فى جسم الانسان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رنا
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 9
نقاط : 27
تاريخ التسجيل : 13/11/2009

كيفيه الهجوم على الاماكن الحساسه فى جسم الانسان Empty
مُساهمةموضوع: كيفيه الهجوم على الاماكن الحساسه فى جسم الانسان   كيفيه الهجوم على الاماكن الحساسه فى جسم الانسان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 17, 2009 5:01 am

[center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سأقدم نظرية ودراسة عن الهجوم على المناطق الحساسة أتمنى أن تفيد بالفن

الاحتكاكي والقتالي


المناطق الحساسة

هي

(الرقبة والحنجرة والاعضاء التناسلية والمفاصل بجسم الانسان)

المفاصل

هي

(مفاصل اليد والركبة والانف والرأس منطقة الايمن والايسر)

الطريقة


(تحديد ما تريده)

=

تحديد المنطقة الحساسة

مثل

الرأس والعضو

(بضربة مؤثرة وسريعة وقوية)

ثم

(وضع الخطة)

مثل

تغير المناطق الحساسة من منطقة الى اخرى

مثل

عكس الطريقة

(العضو ثم الانف)

أو

(الانف ثم العضو)


الاسلوب

يعتمد

على

عدم التردد

بمعنى


لا تردد

(لا ارتباك ولا توتر ولا خوف ولا استعجال)

ثم

(التنفيذ)

=

الهجوم المبادرة والتلقائية والاستعداد الحركي بعد الاعداد البدني

أسلوب

الطريقة

الحركية

تعتمد

على

(الاعداد الفكري)

هو

(تحديد المنطقة وطريقة التنفيذ فكريا ثم الانتقال للخطوات الحركية)

الخطوات

1

السرعة

(وصول اللكمة ام الركلة للمنطقة الحساسة بشكل سريع)

2

المهارة

(وزن اللكمة والركلة على المنطقة بطريقة موزونةوقوية ومؤثرة وتلقائية

وفعالة)


3

القوة

(تأثير الضربة على جسم الانسان المحدد بالمنطقة الحساسة (عضوية أم مفصلية)


4

استمرارية الحركة

(عدم التوقف عند التنفيذ بل استمرار الضربة وتوجيهها لمناطق حساسة اخرى لانهاك الخصم او الخصوم

نصيحة

عند الاقتراب والاحتكاك معا احد الخصوم وكانت المسافة قصيرة استخدم يديك

(ضربتك ولكمتك)

لأنها أقرب لك وأحسن

وعند الابتعاد بمعنى كانت المسافة بعيدة قليلا أستخدم قدميك لأن المسافة البعيدة

تصل لها برجلك او ساقك لأن الساق اطول من الذراع هنا استخدم قدميك لتكسر

طول المسافة وتصل للمنطقة الحساسة بجسم خصمك

توجيه الضربة بالمنطقة الحساسة

(ارادة وقوة قلب)

لكي لا تتوتر ولا ترتبك

و

(ادراك)


قوة عقلية


لكي لا تتفاجئ او

تتردد

و

قوة جسدية


(لكي تلتصق قوتك الجسدية بقوتك الروحية والعقلية وينتج تأثير

قوي)


معا الاعتماد على النظرة الحادة لينتج تفاعل معا الحركة والضربةوتصبح فعل

ينجب ردة فعل ليكون فعل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيفيه الهجوم على الاماكن الحساسه فى جسم الانسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» استراتيجيه الهجوم بالقبضه
» الهجوم على المناطق الحساسه
» الاماكن الحساسه التى يجب ان يكون ملم بها كل لاعب للهجوم على الخصم
» نقاط الضعف فى جسم الانسان
» العصائر المفيده لصحه الانسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عند التسجيل يتم ارسال رساله الى البريد الإلكتروني للتفعيل  :: رابطة محبى محلة منوف :: مركز شباب محلة منوف-
انتقل الى: